Ein kleiner Impuls – Sorgen:
Nimm dir einen Moment Zeit und Ruhe. Suche dir einen Ort, an dem du gerne einen Moment verweilen kannst und möchtest, wenn du willst, kannst du auch kurz die Augen dazu schließen. Versuche alles um dich herum auszublenden. Geh in Gedanken durch die letzten Tage – was hast du erlebt – wem bist du begegnet – was bereitet dir Sorgen?
Wenn du magst, kannst du ein kleines Gebet formulieren. Gott, ich bitte dich um… Führe das zum Guten, was auch immer „Gut“ bedeutet. Amen.